... gotować, dusić lub piec w folii - unikanie dużej ilości przypraw szczególnie ostrych Produkty niezalecane - mleko zsiadłe, jogurt, kefir, kwaśna śmietana, margaryna, ser żółty i topiony - świeże pieczywo: pieczywo żytnie i razowe, pęczak i kasza gryc ...
... gotowane na twardo, jajka sadzone, jajecznica na słoninie Produkty zalecane - mleko, produkty mleczne - odtłuszczone mleko, mleko niskotłuszczowe, maślanka ( do 1/2 litra dziennie ), produkty z kwaśnego mleka, odtłuszczony jogurt, chudy twaróg do 3% ...
... gotowane na twardo, jajka sadzone, jajecznica na słoninie Produkty zalecane - odtłuszczone mleko, mleko niskotłuszczowe, maślanka, produkty z kwaśnego mleka, odtłuszczony jogurt, chudy twaróg do 3% tłuszczu, chudy ser do 3% tłuszczu, kwaśna śmietana ...