Jabłka gotowane

Dieta w zespole jelita drażliwego

... jabłek, owoce pestkowe przecierane, banany, owoce cytrusowe - sól, cukier, kminek, pietruszka, kwasek cytrynowy, sok z cytryny - cielęcina, wołowina ( chuda ), indyk, kurczak, królik, chude ryby gotowane ( dorsz, sandacz ) - szynka bez tłuszczu, polę ...