Kolistych

Samokontrola piersi

... kolistych ruchów. - Samokontrola piersi metodą Mammacare. Zobacz także ulotki informacyjne Jak badać piersi. ...

Samokontrola piersi metodą tradycyjną tzw. kolistych ruchów

... kolistych ruchów. Badanie piersi w pozycji stojącej 1. Stań przed lustrem z rękami opuszczonymi wzdłuż ciała i dokładnie obejrzyj piersi. 2. Następnie obejrzyj piersi z rękami uniesionymi ku górze. 3. Oprzyj dłonie mocno na biodrach zwracając uwagę n ...

$openx_rectangle_2 rectangle5