Rozstęp mięśni ciąży

Czy przepuklina i rozstęp mięśnia brzucha to to samo?

... rozstęp mięśnia brzucha to to samo? Po ciąży nastąpiło u mnie rozejście się mięśni prostych brzucha - jak napnę mięśnie na srodku pojawia się pionowe wybrzuszenie, moge tez ( jeżeli nie napinam brzucha ) włożyć sobie do środka pionowo trzy palce i ni ...

Przepuklina kresy białej a rozstęp mięśni prostych brzucha

... rozstepem mięsni prostych brzucha w ciąży. Czy przy stwierdzonej przepuklinie kresy białej można wykonywać jakieś ćwiczenia fizyczne w czasie ciąży i podobnie czy przy rozstepie mięsni można ćwiczyć ? Czy takie ćwiczenia nie pogłębią problemu ? Dzięk ...

$openx_rectangle_2 rectangle5